Το σχολείο μας

Διευθυντής : Τάκος Σπυρίδων Α' τάξη: Τραχανή Ρίτα Β' τάξη: Φιλίππου Άννα Γ' τάξη: Κυργιαλάνη Δήμητρα Δ' τάξη: Καλαϊτζη Αλεξάνδρα Ε' τάξη: Κατσιούλης Χρυσόστομος ΣΤ' τάξη: Παρθενόπουλος Φώτιος Αγγλικά: Σταθάκη Υπατία Φυσική Αγωγή: Κωνσταντάκη Μαρία Τμήμα Ένταξης: Γούναρης Σταύρος Ειδικής Αγωγής/Παράλληλη Στήριξη: Καφαλτζή Αικατερίνη, Κυροπούλου Ευθυμία, Σερέτη Ναταλία Κοινωνική Λειτουργός: Μπούσιου Κριστιάνα Ψυχολόγος : Νικόπουλος Γεώργιος

Παρασκευή 31 Μαρτίου 2017



Την Κυριακή 2 Απριλίου 2017 στις 10:30 π.μ. συγκεντρωνόμαστε όλοι μικροί (με συνοδό κάποιον ενήλικα) και μεγάλοι έξω από το Δημαρχείο Αλοννήσου για το Lets do it Greece για να καθαρίσουμε τις παραλίες του νησιού μας και να κάνουμε την Αλόννησο ακόμα πιο όμορφη. Ατομικός εξοπλισμός: καπέλο, αθλητικά και άνετα ρούχα και παπούτσια, νερό, αντηλιακό. Η παρουσία σας είναι πολύτιμη!!
Η Διευθύντρια και ο Σύλλογος Διδασκόντων του σχολείου

Πέμπτη 30 Μαρτίου 2017

Παγκόσμια Εβδομάδα Δράσης για την Εκπαίδευση 2017 Action Aid: 
Ένα τραγούδι, πολλά σχολεία, ένας κόσμος!
Η εκπαίδευση των προσφύγων- Μάρτιος 2017

Η Παγκόσμια Εβδομάδα δράσης για την Εκπαίδευση είναι μία εβδομάδα γεμάτη εκδηλώσεις και δράσεις μαθητών, οι οποίες πραγματοποιούνται κάθε άνοιξη, σε πάνω από 100 χώρες στον κόσμο. Κατά την εβδομάδα αυτή, τα παιδιά υπενθυμίζουν με δημιουργικούς τρόπους στους ηγέτες του κόσμου τις δεσμεύσεις τους σχετικά με την εκπαίδευση και προωθούν το μήνυμα για την κατοχύρωση του δικαιώματος πρόσβασης στην εκπαίδευση για όλους. Πάνω από 10 εκατομμύρια παιδιά παγκοσμίως παίρνουν μέρος κάθε χρόνο στην Παγκόσμια Εβδομάδα δράσης για την Εκπαίδευση!
Η φετινή εκστρατεία είναι αφιερωμένη στα παιδιά πρόσφυγες και την πρόσβασή τους στην εκπαίδευση. Από τα 6 εκατομμύρια παιδά πρόσφυγες σε όλον τον κόσμο, υπολογίζεται ότι περίπου 3,7 εκατομμύρια παιδιά δεν έχουν πρόσβαση σε καμία μορφή εκπαίδευσης. Αυτή τη στιγμή στη χώρα μας ζουν περίπου 20.000 παιδιά πρόσφυγες σχολικής ηλικίας. Αν αναλογιστούμε ότι τα παιδιά αυτά βρίσκονται εκτός σχολείου κατά μέσο όρο για τα προηγούμενα 2 χρόνια, καταλαβαίνουμε πόσο επιτακτική γίνεται η ανάγκη να δημιουργηθούν ακόμα περισσότερες ευκαιρίες τυπικής και μη τυπικής εκπαίδευσης για καθένα από αυτά τα παιδιά.
Με τη φετινή εκστρατεία δείχνουμε έμπρακτα την αλληλεγγύη μας στα παιδιά πρόσφυγες σε κάθε γωνιά του κόσμου και στέλνουμε μηνύματα αποδοχής και συνεργασίας, γιατί η ποιοτική εκπαίδευση είναι δικαίωμα κάθε παιδιού.
Από το El Sistema (μια διεθνή οργάνωση που δραστηριοποιείται και στη χώρα μας και χρησιμοποιεί τη μουσική ως εργαλείο κοινωνικής ένταξης των παιδιών προσφύγων) ο Eric Herbette δημιούργησε το παραμύθι " Ο Μαχντί και ο χαρταετός όλου του κόσμου" πάνω στο οποίο βασίζεται η κεντρική δράση για φέτος.
Διακοσμούμε τον δικό μας χαρταετό και γράφουμε πάνω του το μήνυμα που θέλουμε να στείλουμε για τα παιδιά πρόσφυγες που βρίσκονται στην Ελλάδα αλλά και σε όλα τα μέρη του κόσμου.
Όλοι οι χαρταετοί που θα "πετάξουν" ως στο γραμματοκιβώτιο της Action Aid  θα δημιουργήσουν έναν μεγάλο χαρταετό , το μήνυμα του οποίου θα ακουστεί δυνατά!


Πέμπτη 23 Μαρτίου 2017



Αύριο Παρασκευή 24 Μαρτίου 2017 τα παιδιά θα έρθουν στο σχολείο χωρίς τσάντες στις  10:00 π.μ.  για να παρακολουθήσουν τη γιορτή για την εθνική επέτειο της 25ης Μαρτίου και θα σχολάσουν στις 11:00 π.μ. . Το ολοήμερο δεν θα λειτουργήσει.

Το Σάββατο 25 Μαρτίου 2017 οι μαθητές/τριες θα έρθουν στο σχολείο στις 9:00 π.μ. ντυμένοι με τα ρούχα της παρέλασης για να πάμε στην εκκλησία και μετά τη λειτουργία θα ακολουθήσει η παρέλαση και η κατάθεση στεφάνων. Τα παιδιά θα αποχωρήσουν μετά την παρέλαση από το Ηρώο.

Τετάρτη 22 Μαρτίου 2017

Μήνυμα του Υπουργού Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Ρατσισμού





Η Παγκόσμια Ημέρα για την Εξάλειψη των Φυλετικών Διακρίσεων (Παγκόσμια Ημέρα κατά του Ρατσισμού) καθιερώθηκε το 1966. Αφορμή ήταν η εν ψυχρώ δολοφονία 69 μαύρων φοιτητών στην πόλη Σάρπβιλ της Νότιας Αφρικής, που διαδήλωναν ενάντια στο καθεστώς του Απαρτχάιντ. Το Απαρτχάιντ ήταν ένα καθεστώς φυλετικού διαχωρισμού και διακρίσεων που είχαν επιβάλει οι Λευκοί κάτοικοι της Νότιας Αφρικής στο σύνολο του πληθυσμού, που ουσιαστικά στηριζόταν στην καταπίεση και την εκμετάλλευση του μη λευκού πληθυσμού. Η Παγκόσμια Ημέρα για την Εξάλειψη των Φυλετικών Διακρίσεων καθιερώθηκε με απόφαση του ΟΗΕ, ο οποίος ταυτόχρονα υιοθέτησε τη Διακήρυξη για την εξάλειψη κάθε μορφής φυλετικών διακρίσεων. Η διακήρυξη υπογράμμιζε ότι οποιαδήποτε διάκριση λόγω φυλής, χρώματος, ή εθνικής καταγωγής, παραβιάζει την Οικουμενική Διακήρυξη των Δικαιωμάτων του Ανθρώπου.
Το νεαρό της ηλικίας σας μπορεί να σας κάνει να αντιμετωπίζετε όλα αυτά ως γεγονότα του μακρινού παρελθόντος. Ωστόσο δεν είναι. Πάρα πολλοί από όσους υπέστησαν τις συνέπειές του είναι ακόμη στη ζωή: αφορά τις γενιές των γονιών και των γιαγιάδων και παππούδων σας. Ήταν μόλις το 1991 που καταργήθηκε το Απαρτχάιντ. Ήταν μια αισιόδοξη στιγμή στην ιστορία, γιατί πιστέψαμε τότε ότι όλα αυτά, οι πολιτικές των διακρίσεων και των φυλετικών διαχωρισμών, είχαν πλέον τελειώσει οριστικά. Είναι όμως έτσι;
Δυστυχώς, σήμερα, στις αρχές του 21ου αιώνα, ο ρατσισμός, όπως και ο φασισμός, το άλλο φαινόμενο που είχαμε πιστέψει ότι τελείωσε, απειλούν ξανά τις κοινωνίες μας. Τα προβλήματα και οι προκλήσεις είναι ολοζώντανες μπροστά μας και απαιτούν επαγρύπνηση και συνειδητή προσπάθεια από όλους μας. Μπορεί ο ρατσισμός σήμερα σε πολλές περιπτώσεις να είναι περισσότερο έμμεσος από ό,τι τότε. Κανείς δε τολμά δημόσια να δικαιολογήσει ρατσιστικές συμπεριφορές με βάση τη φυλή. Ωστόσο, η εθνοτική καταγωγή, η θρησκεία, η κοινωνική και οικονομική κατάσταση, οι έμφυλες ταυτότητες, η οικογενειακή κατάσταση, η γλώσσα αποτελούν μερικούς μόνο από τους παράγοντες που πολύ συχνά πυροδοτούν τέτοιου είδους συμπεριφορές.
Πρέπει όλοι μαζί να κάνουμε αυτές τις συμπεριφορές παρελθόν. Ο τρόπος που καταφέραμε να υποδεχτούμε και να εντάξουμε τα παιδιά του πολέμου στις τάξεις των σχολείων μας, ο αβίαστος τρόπος που ξεπεράσετε τις όποιες δυσκολίες στην επικοινωνία όταν βρεθήκατε μαζί στις σχολικές αυλές, οι γνήσιες φιλίες που προέκυψαν, είναι η καλύτερη απόδειξη ότι ένας περισσότερο ανθρώπινος κόσμος είναι εφικτός. Το ζητούμενο δεν είναι αν υπάρχουν δυσκολίες. Πάντα θα υπάρχουν. Το στοίχημα είναι η παιδεία να μπορέσει να μας οπλίσει με τις
γνώσεις και την ωριμότητα που χρειαζόμαστε για να αντιληφθούμε ότι σ’ αυτόν τον κόσμο, ο μόνος τρόπος να ζήσουμε είναι να το κάνουμε όλοι μαζί. Να καταλάβουμε ότι οι διαφορές δεν είναι εμπόδια, αλλά πλούτος. Να μετατρέψουμε τα σχολεία μας σε πρότυπα της κοινωνίας στην οποία θέλουμε να ζήσουμε.
                  Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας (World Oral Health Day) - 20η                                                                                      Μαρτίου 2017


Η Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας έχει ως στόχο να αναδεικνύει τα
πλεονεκτήματα του υγιούς στόματος και να προάγει παγκόσμια τη γνώση για τα
ζητήματα γύρω από τη στοματική υγεία, καθώς και για τη σπουδαιότητα της
στοματικής υγιεινής για όλους/ες – νέους/ες και ηλικιωμένους/ες. Η σπουδαιότητα
της Παγκόσμιας Ημέρας Στοματικής Υγείας, έγκειται στο γεγονός ότι το 90% του
πληθυσμού θα εμφανίσει κάποια στοματική νόσο κατά τη διάρκεια της ζωής του/ης,
καθώς και ότι πολλές από τις νόσους του στόματος μπορούν να προληφθούν μέσω
της αυξημένης υποστήριξης της Πολιτείας, των επιστημονικών ενώσεων και των
κοινωνικών φορέων στην πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία.
Β. Το μήνυμα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Στοματικής Υγείας είναι: Ζήσε
με ένα «Έξυπνο στόμα» και επικεντρώνεται στην υιοθέτηση καλών συνηθειών
στοματικής υγιεινής από όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας.
Η πρόληψη των νόσων του στόματος μπορεί να επιτευχθεί σε μεγάλο βαθμό μέσω:
του βουρτσίσματος των δοντιών με φθοριούχα οδοντόκρεμα δύο φορές την
ημέρα
• της χρήσης φθοριούχου στοματικού διαλύματος
• της μάσησης τσίχλας χωρίς ζάχαρη μετά τα γεύματα, όταν βρισκόμαστε εκτός
σπιτιού
• της μείωσης της κατανάλωσης τροφών και ποτών που περιέχουν ζάχαρη
• της μείωσης της υπερβολικής κατανάλωσης οινοπνεύματος
• της διακοπής του καπνίσματος

Επιπρόσθετα, η Παγκόσμια Οδοντιατρική Ομοσπονδία υποστηρίζει τις
κατευθυντήριες οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για τη μείωση της
κατανάλωσης της ζάχαρης, βάσει των τεκμηρίων για τη σχέση της με την τερηδόνα
των δοντιών και την παχυσαρκία και συστήνει στον πληθυσμό, εκτός από τα
παραπάνω, να συμβουλευτούν τον οδοντίατρό τους για τα καλύτερα μέσα πρόληψης
των νόσων του στόματος.
Στον παρακάτω ιστότοπο υπάρχει αναρτημένο ενημερωτικό υλικό προς γονείς και
εκπαιδευτικούς όπως τραγούδια, βίντεο, παιχνίδια και συμβουλές για γερά δόντια: 

 http://www.geradontia.gr/




 

Παρασκευή 17 Μαρτίου 2017




ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΥΖΗΝ
           
Η καλή μέρα από… τον βραδινό ύπνο φαίνεται!
(με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου στις 17 Μαρτίου)

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί μία από τις κεντρικές διαστάσεις ενός υγιεινού τρόπου ζωής και ζωτικό δείκτη για την αξιολόγηση της συνολικής υγείας και ευεξίας. Παρόλα αυτά, μεγάλο ποσοστό του ενήλικου πληθυσμού δεν καλύπτει τις απαιτούμενες ώρες ύπνου σε ημερήσια βάση και, δυστυχώς, ο ανεπαρκής ύπνος είναι ένα θέμα που αφορά ολοένα περισσότερο και τα παιδιά. Σε γενικές γραμμές, η βέλτιστη διάρκεια ύπνου για τα παιδιά και τους εφήβους κυμαίνεται από 8 έως 13 ώρες ημερησίως. Ωστόσο, όπως έχει υπογραμμιστεί και από ευρήματα του προγράμματος ΕΥΖΗΝ, στο οποίο συμμετείχαν 340.000 παιδιά, περίπου το 25% του ελληνικού παιδικού πληθυσμού κοιμάται λιγότερο από 8 ώρες την ημέρα. Αναγνωρίζοντας την έκταση που έχει λάβει η μερική ή πλήρης στέρηση ύπνου, καθώς και τη σοβαρότητα των προβλημάτων υγείας με τα οποία σχετίζεται, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει ορίσει την τρίτη Παρασκευή του Μαρτίου ως Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου.

Σύμφωνα με μελέτες, ο επαρκής ύπνος μπορεί να ωφελήσει την νοητική απόδοση των παιδιών, καθώς συμβάλλει στην πλαστικότητα του εγκεφάλου, ενισχύοντας τις λειτουργίες της μνήμης και της συγκέντρωσης, που με τη σειρά τους συνεισφέρουν σε μια καλύτερη σχολική απόδοση. Επιπλέον, η κάλυψη των απαιτούμενων ωρών ύπνου βοηθούν και στην καλύτερη απόδοση των σωματικών δραστηριοτήτων, κάτι που έχει ιδιαίτερη σημασία για ένα παιδί, ιδίως αν καταπιάνεται με κάποιο άθλημα. Αντιθέτως, ο ελλιπής ύπνος έχει τόσο βραχυπρόθεσμες όσο και μακροπρόθεσμες αρνητικές επιπτώσεις, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο χρόνιων νοσημάτων, όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης, ασθένειες από τις οποίες πάσχει όλο και μεγαλύτερο ποσοστό του παιδικού πληθυσμού. Για παράδειγμα, σύμφωνα με τα ευρήματα του ΕΥΖΗΝ, διάρκεια ύπνου λιγότερη από 8 ώρες ημερησίως αναδείχθηκε ως ο σημαντικότερος παράγοντας κινδύνου εμφάνισης της παιδικής παχυσαρκίας, με τα παιδιά που κοιμούνταν λιγότερο από 8 ώρες να εμφανίζουν 20% μεγαλύτερη πιθανότητα να είναι παχύσαρκα, σε σχέση με αυτά που δήλωσαν ότι κοιμούνται παραπάνω από 8 ώρες.

Δεδομένης της σημασίας του ύπνου στην υγεία και την ανάπτυξη κατά την παιδική ηλικία, δείτε παρακάτω πώς μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά σας να εξασφαλίσουν έναν καλό ύπνο και να αποκομίσουν τα οφέλη που τον συνοδεύουν.

Διατροφή:
·         Στο πλαίσιο του βραδινού γεύματος των παιδιών σας, καλό θα ήταν να αποφεύγονται μεγάλες ποσότητες τροφής, αλλά και πολύ λιπαρές και τηγανιτές τροφές, καθώς ενδέχεται να προκαλέσουν γαστρεντερικές διαταραχές.
·         Καλές επιλογές για ένα «ελαφρύ» και θρεπτικό γεύμα πριν τον ύπνο αποτελούν οι απλές μαγειρικές παρασκευές τροφίμων στον φούρνο ή την κατσαρόλα, χωρίς σάλτσες και πολλά καρυκεύματα, ή κάτι ακόμα πιο απλό, όπως ο συνδυασμός δημητριακών πρωινού ολικής άλεσης με γάλα ή γιαούρτι ή ένα τοστ με ψωμί ολικής άλεσης και τυρί.
·         Η κατανάλωση τροφίμων και ποτών που περιέχουν καφεΐνη σε μεγάλη ποσότητα (π.χ. σοκολάτα, τσάι, αναψυκτικά, ενεργειακά ροφήματα, καφές) θα πρέπει να περιορίζεται σε τουλάχιστον 6 ώρες πριν τον ύπνο, καθώς μπορεί να προκαλέσει υπερδιέγερση.
·         Σχετικά με το αλκοόλ, καθώς δεν είναι σπάνιο οι έφηβοι να καταναλώνουν παρά την απαγόρευσή του στα ανήλικα άτομα, να σημειωθεί ότι η κατανάλωσή του μπορεί να διαταράξει τον βαθύ και συνεχόμενο ύπνο κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Σωματική δραστηριότητα:
·         Προσπαθήστε οι αθλητικές δραστηριότητες των παιδιών σας να έχουν ολοκληρωθεί τουλάχιστον 3 ώρες πριν την ώρα του ύπνου, καθώς η έντονη άσκηση και προπόνηση διεγείρει το σώμα και τον εγκέφαλο. Αντιθέτως, μια ήπιας μορφής σωματική δραστηριότητα, (π.χ. περίπατος) θα μπορούσε να χαλαρώσει τους ρυθμούς και να βοηθήσει τα παιδιά σας να κοιμηθούν καλύτερα.

Περισσότερα tips:
·         Βελτιώστε την ποιότητα ύπνου των παιδιών σας τηρώντας ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου καθημερινά, ακόμα και τα Σαββατοκύριακα. Σε περίπτωση που αλλάζετε συχνά το ωράριο ύπνου των παιδιών σας, ενδεχομένως να νιώθουν σαν να έχουν “jet lag” με αποτέλεσμα να γίνονται δύστροπα και οξύθυμα.
·         Φροντίστε ώστε να δημιουργείτε ένα βέλτιστο περιβάλλον ύπνου για τα παιδιά σας, περιορίζοντας τον θόρυβο και την έκθεση σε δυνατό φωτισμό και οθόνες ηλεκτρονικών συσκευών (τηλεόραση, υπολογιστής, κινητό, tablet) κατά τις βραδινές ώρες, καθώς μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα του ύπνου και να προκαλέσουν υπερένταση.
·         Η υιοθέτηση χαλαρωτικών συνηθειών προ του ύπνου από μικρή ηλικία είναι μια μέθοδος που θα μπορούσε να λειτουργήσει ευεργετικά στην ποιότητα του ύπνου, ειδικότερα αν τα παιδιά σας αντιμετωπίζουν προβλήματα διαχείρισης άγχους.
·         Αν τα παιδιά σας χρειάζονται μεσημεριανό ύπνο, καλό είναι αυτός να μην διαρκεί περισσότερο από 2 ώρες. Σε περίπτωση που τα παιδιά σας αντιμετωπίζουν δυσκολία στο να κοιμηθούν, αποτρέψτε τα από μια μεσημεριανή σιέστα. Έτσι, θα νιώθουν περισσότερη υπνηλία το βράδυ και θα είναι πιο πιθανό να κοιμηθούν αμέσως.

Τέλος, πολλές φορές τα παιδιά αντιλαμβάνονται την ώρα του ύπνου ως τιμωρία, αφού μπορεί να συμπίπτει με τη χρονική στιγμή που θέλουν να παρατείνουν το παιχνίδι ή την παρακολούθηση κάποιας εκπομπής ή ταινίας στην τηλεόραση. Είναι στο χέρι σας να μεταδώσετε το μήνυμα στα παιδιά σας ότι ο ύπνος δεν είναι μέθοδος για να τα συνετίσετε, αλλά ότι είναι απαραίτητος, ώστε να ξεκουραστούν επαρκώς για να είναι δραστήρια και αποδοτικά την επόμενη ημέρα, τόσο στις σχολικές όσο και στις αθλητικές τους δραστηριότητες, αλλά και να έχουν την απαραίτητη ενέργεια για παιχνίδι.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ανάπτυξη, τη διατροφή, τη σωματική δραστηριότητα και την υγεία κατά την παιδική και εφηβική ηλικία, αλλά και χρήσιμες πρακτικές συμβουλές για τη βελτίωση των συνηθειών του τρόπου ζωής των παιδιών σας, μπορείτε να πλοηγηθείτε στην ιστοσελίδα του ΕΥΖΗΝ.

… και όνειρα γλυκά!


Πηγή: EYZHN

Παρασκευή 10 Μαρτίου 2017

       Διαγωνισμός Ζωγραφικής για μαθητές/τριες Δημοτικού της Περιφέρειας Θεσσαλίας

Οι συμμετέχοντες καλούνται να ζωγραφίσουν με θέμα "Η Φύση".
Κάθε διαγωνιζόμενος μπορεί να υποβάλλει μόνο μία ζωγραφιά ταχυδρομικά στη Διεύθυνση ΠΕΔ Θεσσαλίας,  Πανός 14-Λάρισα, Τ.Κ. 41222. 
Στο πίσω μέρος της ζωγραφιάς θα πρέπει να υπάρχει το επώνυμο του κάθε μαθητή, η ηλικία, το σχολείο, το τμήμα και τηλέφωνο του γονέα. 
Τα έργα των μαθητών θα αξιολογηθούν από επιτροπή, και θα βραβευθούν τα 5 καλύτερα. Οι πέντε πρώτοι θα κερδίσουν από ένα tablet και οι επόμενοι πέντε θα λάβουν επαίνους και εκτυπωμένες σε καμβά τη ζωγραφιά τους.
Καταληκτική ημερομηνία για την υποβολή των έργων ορίζεται η 10 Μαϊου 2017. 
Στα σχολεία που θα ανήκουν οι βραβευθέντες θα δοθούν από 1 πόστερ του Συνεδρίου και του Διαγωνισμού όπου και θα υπάρχουν και το/τα βραβευθέντα έργα του σχολείου ώστε να αναρτηθεί σε χώρο που θα επιλέξει το σχολείο.
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να απευθύνεστε στο τηλ: 2410252121, 2410259757, www.pedthessalias4clima.gr και facebook: ΠΕΔ Θεσσαλίας 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Κλιματική Αλλαγή.
 
Εργασία των μαθητών/τριών της Α' τάξης στα πλαίσια του μαθήματος της Πληροφορικής