Λάβετε μέρος στο διαγωνισμό ζωγραφικής για τη δημιουργία της
χριστουγεννιάτικης κάρτας της Πρεσβείας με θέμα
«Παραδοσιακές Χριστουγεννιάτικες Αγορές»!

Η Πρεσβεία της Ομοσπονδιακής Δημοκρατίας της Γερμανίας με χορηγό επικοινωνίας το «Αθηνόραμα», σας προσκαλεί να συμμετέχετε για έβδομη συνεχή χρονιά σε διαγωνισμό ζωγραφικής για τη δημιουργία της ευχετήριας κάρτας Χριστουγέννων της Πρεσβείας. Ο διαγωνισμός απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 6 έως 12 ετών.
Η κάρτα που θα διακριθεί στο διαγωνισμό θα ταξιδέψει με τη σφραγίδα της Πρεσβείας, είτε ταχυδρομικά, είτε ως E-card σε πολλούς παραλήπτες για να μεταφέρει τις πιο όμορφες ευχές της χρονιάς. Επιπλέον ο νικητής ή η νικήτρια θα ταξιδέψει για 4 ημέρες κατά την διάρκεια των εορτών των Χριστουγέννων στη μαγευτική Στουτγάρδη.

Πώς θα πάρετε μέρος;
Ακολουθώντας τα εξής βήματα:
1. Το θέμα του διαγωνισμού είναι «Παραδοσιακές Χριστουγεννιάτικες Αγορές». Το έργο θα πρέπει να σχεδιαστεί σε χαρτί μεγέθους Α4. Δεν πρέπει όμως να περιλαμβάνει γράμματα ή άλλα στοιχεία (π.χ. ονόματα, ευχές, λέξεις)
2. Η επιλογή των υλικών ή της τεχνοτροπίας (ζωγραφιά, κολάζ, κ.α.) είναι ελεύθερη
3. Θα πρέπει να στείλετε το έργο σας (σε «σκαναρισμένη» μορφή ή φωτογραφία) στην ηλεκτρονική διεύθυνση pr.100.athen@gmail.com μέχρι την Δευτέρα 25/11/2019 και ώρα 5 μ.μ.
Στην υποβολή του έργου συμπεριλάβετε: ονοματεπώνυμο, ηλικία, διεύθυνση, τηλέφωνο και e-mail γονέα/κηδεμόνα. Ισχύει μία συμμετοχή ανά διαγωνιζόμενο. Η δικαστική οδός αποκλείεται.

ΝΙΚΗΤΕΣ και ΒΡΑΒΕΙΑ
Οι νικητές θα ειδοποιηθούν τηλεφωνικά την Πέμπτη 28/11/2019. Στη συνέχεια τα ονόματά και τα έργα τους θα
αναρτηθούν στην ιστοσελίδα www.athen.diplo.de και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης της Πρεσβείας καθώς και
στις ιστοσελίδες www.athinoramatravel.gr & www.athinorama.gr

ΒΡΑΒΕΙΑ
1ο Βραβείο: Ένα 4ήμερο ταξίδι από 21 έως 24 Δεκεμβρίου 2019 του/της νικητή/τριας με τον γονέα ή
κηδεμόνα του/της στη Στουτγάρδη (περιλαμβάνονται αεροπορικά εισιτήρια οικονομικής θέσης Αθήνα-
Στουτγάρδη μετ’ επιστροφής, διαμονή σε ξενοδοχείο 3 αστέρων με πρωινό για 3 διανυκτερεύσεις).
Βραβεία 2-3: Φωτογραφικές μηχανές.
Βραβεία 4-7: Τρισδιάστατα παζλ και επιτραπέζια παιχνίδια Ravensburger, από τη John Hellas.
Βραβεία: 8-12: Δωροεπιταγές αξίας 20 € από το βιβλιοπωλείο NOTOS PLUS στην Αθήνα. Ισχύoυν για
αγορές από το κατάστημα ή το διαδικτυακό κατάστημα www.notosplusbooks.gr μέχρι τις 31/12/2019.
Βραβεία: 13-20: Ποδοσφαιρικές μπάλες ή ομπρέλες προσφορά της Haribo.
Οι 20 νικητές κερδίζουν επιπλέον μια μεταλλική κασετίνα με 60 ξυλομπογιές της Faber-Castell.
Για περισσότερες πληροφορίες:
www.ellada.diplo.de/diagonismoszografikis
https://www.athinorama.gr/child/article/xristougenniatiki_germania_zografiste_kai_kerdiste_ena_taksidi_sti_st
outgardi!_-2538489.html

 Εκδήλωση για την επέτειο του Πολυτεχνείου

Αγαπητοί γονείς και κηδεμόνες, σας ενημερώνουμε πως αύριο Παρασκευή 15 Νοεμβρίου 2019 θα πραγματοποιηθεί η γιορτή για την επέτειο του Πολυτεχνείου από τους μαθητές και τις μαθήτριες της Ε’ τάξης.

Οι μαθητές και οι μαθήτριες όλων των τάξεων  θα έρθουν στο σχολείο χωρίς τσάντες στις 9:00 και θα σχολάσουν στις 10:00. Το ολοήμερο δεν θα λειτουργήσει.

Με εκτίμηση, η Διευθύντρια και ο Σύλλογος Διδασκόντων.

Παγκόσμιος Εθελοντικός Καθαρισμός Ακτών 

Την Πέμπτη 31 Οκτωβρίου 2019 οι μαθητές και οι μαθήτριες των Ε' και ΣΤ' τάξεων πήραν μέρος στον εθελοντικό καθαρισμό ακτών που οργανώνει η Helmepa στα πλαίσια του Παγκόσμιου Εθελοντικού Καθαρισμού Ακτών 2019 Ocean Conservancy καθαρίζοντας την παραλία Ρουσούμ της περιοχής μας. 

Οι μαθητές και οι μαθήτριες με τον κατάλληλο εξοπλισμό (γάντια και σακούλες σκουπιδιών) κατέγραψαν σε ειδικό φυλλάδιο τα απορρίμματα που περισυνέλεξαν και διαπίστωσαν πως η πλειοψηφία αυτών ήταν πλαστικά απορρίμματα και γόπες από τσιγάρα γεγονός που κάνει πιο επιτακτική την ανάγκη για μείωση της πλαστικής ρύπανσης και της χρήσης πλαστικών καθώς και τόνωση της επαναχρησιμοποίησης και  της σωστής και συνειδητής ανακύκλωσης. 

Σύμφωνα με στοιχεία του WWF  η Ελλάδα παράγει περίπου 700.000 τόνους πλαστικών απορριμμάτων ετησίως, ενώ εκτιμάται ότι σχεδόν 11.500 τόνοι διαρρέουν κάθε χρόνο στις ελληνικές θάλασσες, ενώ κάθε χρόνο 570.000 τόνοι πλαστικού καταλήγουν στα νερά της Μεσογείου – είναι, δηλαδή, σαν να ρίχνουμε στη θάλασσα 33.800 πλαστικά μπουκάλια το λεπτό. Η πλαστική ρύπανση αναμένεται πως θα συνεχίσει να αυξάνεται με ραγδαίους ρυθμούς τα επόμενα χρόνια, ενώ η παραγωγή πλαστικών απορριμμάτων στην περιοχή υπολογίζεται ότι θα τετραπλασιαστεί έως το 2050.
«Η κατάσταση στην Ελλάδα είναι εξίσου απογοητευτική. Κάθε χρόνο η χώρα μας παράγει περίπου 700.000 τόνους πλαστικών απορριμμάτων ή διαφορετικά, 68 κιλά πλαστικών κατά κεφαλήν. Εκτιμάται ότι περίπου 11.500 τόνοι πλαστικά απορρίμματα καταλήγουν στις ελληνικές θάλασσες ετησίως, ενώ σχεδόν το 70% από αυτά επιστρέφει πίσω στις ελληνικές ακτές. Δεν υπάρχει άλλο περιθώριο αναμονής, καθώς τα πλαστικά απορρίμματα έχουν ήδη κατακλύσει το περιβάλλον και την ίδια μας τη ζωή. Τώρα είναι η στιγμή για να ληφθούν δραστικά μέτρα που θα μας εξασφαλίσουν καθαρές θάλασσες κι ένα μέλλον απαλλαγμένο από αχρείαστα πλαστικά», τονίζει ο Αχιλλέας Πληθάρας, υπεύθυνος προγραμμάτων ευαισθητοποίησης του WWF Ελλάς.
Στόχος της Διεύθυνσης και του Συλλόγου Διδασκόντων του σχολείου μας είναι να ενημερώσουμε και να ευαισθητοποιήσουμε τους μαθητές και τις μαθήτριες για την πλαστική ρύπανση και να αναλάβουμε από κοινού δράση για τη μειωσή της.

Παρακάτω ακολουθεί φωτογραφικό υλικό από τη δράση των παιδιών στο Ρουσούμ.  

 

       

                             

 Προς Φίλους Άγγλους του Δήμου Αλοννήσου

                                                    

                                                         Ευχαριστήρια Επιστολή

Η Διευθύντρια , το διδακτικό προσωπικό και η μαθητική κοινότητα του Δημοτικού Σχολείου Αλοννήσου αποδέχονται με μεγάλη χαρά την προσφορά από μέρους σας του χρηματικού ποσού των 2.245 ευρώ για τον εξοπλισμό της αίθουσας ξένων γλωσσών στο νέο κτίριο του Δημοτικού Σχολείου και εκφράζουν τις θερμές τους ευχαριστίες και την ευγνωμοσύνη τους.

Η προσφορά σας σε ένα σχολείο σαν το δικό μας σε παραμεθόριο, νησιωτική περιοχή αποκτά ξεχωριστή σημασία και μας τιμά και ευχαριστεί ιδιαίτερα που αξιωνόμαστε τέτοιους φίλους και αρωγούς στους δύσκολους καιρούς που ζούμε.

Σας ευχαριστούμε θερμά .

Με εκτίμηση,

Η Διευθύντρια του Δημοτικού Σχολείου

Παναγιώτα Κοντοχρήστου 

                                   16 Οκτωβρίου 2019 - Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής


 Η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, γνωστή και ως Παγκόσμια Ημέρα Επισιτισμού («World Food Day») γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 16 Οκτωβρίου, την ημερομηνία ίδρυσης το 1945 του Παγκόσμιου Οργανισμού Τροφίμων και Γεωργίας (FAO) του ΟΗΕ.
Σήμερα στα πλαίσια του εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής και προκειμένου οι μαθητές και οι μαθήτριες του σχολείου μας να αποκτήσουν με βιωματικό τρόπο συνήθειες υγιεινής διατροφής οργανώθηκε το πρώτο διδακτικό δίωρο υγιεινό πρωινό με υλικά που φέραν οι μαθητές και οι μαθήτριες από το σπίτι (φρούτα, χυμούς, ξηρούς καρπούς, γιαούρτι, δημητριακά, μέλι, μαρμελάδες, μπάρες δημητριακών, κ.α.) .
 Κάθε μαθητής και μαθήτρια ενημερώθηκε για τα οφέλη ενός ισορροπημένου και υγιεινού τρόπου ζωής και διατροφής, για τις ομάδες τροφίμων και την τροφική πυραμίδα, για τη σημασία της άσκησης και του αθλητισμού σε συνδυασμό με την υγιεινή διατροφή και έπειτα με τα υλικά που έφεραν δημιούργησαν με τους δασκάλους τους ένα υγιεινό πρωινό που απόλαυσαν το πρώτο διδακτικό δίωρο.

Β' τάξη

Γ' τάξη

ΣΤ' τάξη

 

Παρακάτω ακολουθούν συμβουλές από τον ιστότοπο  http://eyzhn.edu.gr/snack-for-the-school/ για ένα υγιεινό κολατσιό στο σχολείο που προσφέρει την απαραίτητη ενέργεια που χρειάζονται τα παιδιά. 

Στο σχολείο περνάς αρκετές ώρες κάθε μέρα. Είναι λογικό λοιπόν να νιώσεις πείνα! Για αυτό θα πρέπει είτε να έχεις φροντίσει να έχεις μαζί σου κάποιο κολατσιό ή να το αγοράσεις από το κυλικείο του σχολείου.

Πώς, όμως, θα μπορούσες να διαλέξεις το καλύτερο κολατσιό;

1. Χρειάζομαι ενέργεια, και γρήγορα!

Όσο είσαι στην τάξη το μυαλό δουλεύει συνέχεια, στο διάλειμμα χρειάζεσαι ενέργεια για το παιχνίδι, πόσο μάλλον για το μάθημα της γυμναστικής! Ένας καλός τρόπος να την εξασφαλίσεις είναι το κολατσιό σου να περιέχει κάποιο τρόφιμο από την ομάδα του ψωμιού και των δημητριακών. Για παράδειγμα, ψωμί, κουλούρι, μπάρες δημητριακών, κριτσίνια. 

2. …αλλά και άλλα θρεπτικά συστατικά!

Για αυτό στα τρόφιμα της ομάδας του ψωμιού και των δημητριακών, μπορείς να προσθέσεις και άλλα τρόφιμα, όπως λίγο τυρί, που έχει ασβέστιο και πρωτεΐνες, και ένα φρούτο, που έχει ίνες και βιταμίνες! Μπορείς, επίσης, για μια γλυκιά επιλογή να διαλέξεις ένα φρούτο εποχής, ή να βάλεις μέλι στο ψωμί, να φάς λίγους ξηρούς καρπούς που είναι γεμάτοι από βιταμίνες, ασβέστιο και σίδηρο!

3. Θέλω, όμως, και την ευκολία μου!

Για παράδειγμα, ένα τοστ και ένα φρούτο που να καθαρίζεται εύκολα, όπως η μπανάνα ή το μανταρίνι. Επίσης, μία μπάρα δημητριακών ή λίγοι ξηροί καρποί είναι πολύ πρακτικά σνακ για μεταφορά.

4. Εάν δεν έχω προετοιμαστεί, τι θα μπορούσα να διαλέξω από το κυλικείο;

Το κυλικείο είναι μια καλή λύση για τις φορές που δεν έχεις πάρει κάτι μαζί σου. Είναι καλύτερα να προτιμήσεις κουλούρι, τοστ ή σάντουιτς. Μπορεί, επίσης, να βρεις φυσικό χυμό πορτοκάλι ή μπάρες δημητριακών. Να θυμάσαι, όμως, ότι είναι καλύτερα να φέρνεις το δικό σου κολατσιό από το σπίτι. Έτσι, θα έχεις τη σιγουριά όχι μόνο ότι είναι ποιοτικό, αλλά και ακριβώς όπως το θες! Επιπλέον, θα εξοικονομείς χρήματα που μπορείς να βάζεις στον κουμπαρά σου!

5. Και δεν ξεχνάω το νερό!

Φρόντισε να έχεις μαζί σου ένα παγουρίνι με νερό, ώστε όταν διψάς να πίνεις. Όταν το παιχνίδι κρατάει πολλή ώρα ή μετά τη γυμναστική, το έχεις ακόμα μεγαλύτερη ανάγκη. Να θυμάσαι ότι οι χυμοί και τα αναψυκτικά δεν είναι καλή λύση για να ξεδιψάσεις, διότι περιέχουν ζάχαρη, και μπορεί να σε κάνουν να διψάσεις περισσότερο μετά από λίγο!

6. Ας έχω κατά νου μερικές νόστιμες ιδέες!

-Κουλούρι με σουσάμι και τυρί κρέμα + φρούτο

-Τοστ με ταχίνι και μέλι

-Τοστ με τυρί φέτα και ντομάτα

– Τοστ με γραβιέρα + φρούτο

– Μπανάνα και μια χούφτα ξηρούς καρπούς, όπως αμύγδαλα, καρύδια ή και σταφίδες

-Σπιτική τυρόπιτα ή χορτόπιτα ή τυρόψωμο.

Θέμα: «Καθορισμός ημέρας και ώρας συνεργασίας των εκπαιδευτικών με τους γονείς-κηδεμόνες»

Μία φορά τουλάχιστον τον μήνα, σε προκαθορισμένη από τον εκπαιδευτικό του τμήματος ημέρα και ώρα, μετά τη λήξη των μαθημάτων του υποχρεωτικού προγράμματος και εντός του εργασιακού ωραρίου πραγματοποιούνται ενημερώσεις των γονέων και κηδεμόνων για τη σχολική εργασία, την πρόοδο των μαθητών/τριών και για θέματα αγωγής ή ζητήματα που αφορούν τη λειτουργία του σχολείου.

·        

           Α’ τάξη:  Κάθε Τρίτη 13:15-14:00.  Υπεύθυνη τμήματος: Πηνελόπη Μανέτα

·       

          B’ τάξη:  Κάθε Δευτέρα 13:15-14:00.  Υπεύθυνος τμήματος : Άννα Φιλίππου

·     

          Γ’ τάξη: Κάθε Δευτέρα 13:15-14:00.  Υπεύθυνος τμήματος: Καλλιόπη Μέλλιου

·      

         Δ’ τάξη: Κάθε Πέμπτη 13:15-14:00.  Υπεύθυνη τμήματος: Σπυρίδων Τάκος

·      

         Ε’ τάξη: Κάθε Τετάρτη 13:15-14:00.  Υπεύθυνη τμήματος: Ελένη Ρούσσα

·      

        ΣΤ’ τάξη: Κάθε Δευτέρα 13:15-14:00.  Υπεύθυνος τμήματος: Ελένη Μπουρτζή .